Kramas

Vad gnäller jag för?


Syskon har förlorat en bror och föräldrar mist en son. För att inte tala om alla andra berörda...


Kramas Älska och var rädda om varandra!!

Livsandarna återvänder

Underbara påsk!!

Jag njuter av solen för fulla muggar  och själen bara jublar! Att jag dessutom har sovit som en prinsessa och inte tillfört kroppen en enda droppe alkohol gör mig stark .

Jag läste en väninnas bloginlägg på morgonen som handlade om psykisk ohälsa och kom i och med det tänka på min egen "diagnos". Var och varannan av oss har samma diagnos eller har någon i sin  närhet.

När själen inte orkar längre, när livet bara är något som händer andra , när framtidstron ligger någon annanstans och skräpar och när tårarna inte kan sluta komma måste man för sin egen skull ta tag i problemet.  Att unna sig ett bra liv!! Att trots alla känslor kämpa på!

Tack och lov har jag redan de kontakter inom vården som ger mig stöd och peppning men tyvärr är det inte så för alla.  Jag har även välsignats med vänner som är fullt medvetna om mina problem och som tycker om mig trots det. Konstigt men sant  =)

Tyvärr så verkar det vara så få förunnat. Väntetiderna för att få en långvarig samtalskontakt ( då menar jag inte på vdc) är åt helsicke för långa. Det pumpas ut mediciner vilket iofs jag tror är ett fantastiskt hjälpmedel men utan samtal faller allt platt till marken. Hur många som tillbringar långa ångestfyllda nätter i ensamhet vill jag inte ens tänka på...Hur många som kämpar vidare i tystnad och tänker - Snart blir det bättre.

Skam och skuld när det gäller psykisk ohälsa är även det en onödig börda att bära, som dessutom tynger en redan nedbruten kämpe.  Men jag tror och hoppas att våra barn och de kommande generationerna har en mer medmänsklig syn på de som gått för länge med en frusen själ.

Nu ska jag fortsätta min rehabilitering mot ett bättre mående med den bästa medicinen som finns - SOLEN.

Kaffe ,snus och en korsordstidning i min blåa badenbaden lägger grunden för ännu en bra dag!!


Over and out.

Vad vill man egentligen?

Det är konstigt.

Vardagen rullar på och jag gör det jag ska. Tvättar, städar och lagar mat. Snusar, dricker kaffe och läser. Går till jobbet, betalar räkningarna och har koll på ekonomin.

Allt sånt rullar på utan att någon påminner mig om det. Inga små rosa post-it lappar med uppmaningar behövs för att komma ihåg det. Inget larm på telefonen som påminner.

Men det konstiga är att det viktigaste i livet måste jag påminna mig själv om dagligen, helst flera gånger varje dag. Måste nog börja använda post-it lappar i alla fall...

På lapparna skulle det i så fall stå - Anna, hur vill du leva ditt liv?

Svaret på den frågan är inte jättelätt men jag vet att jag vill utvecklas som människa och "komma vidare", släppa på sånt som tär och öppna famnen för det motsatta. Ungefär så...flummigt jag vet.

Fast det förstås, skulle nu George Clooney komma inglidandes på gården i en frän bil för att hämta upp mig och ta med mig till Hollywood så...eller förresten. Jag skulle kanske tacka nej för tänk om Johhny Depp kommer nästa dag och jag redan har åkt?! FASEN vad svårt!!

Äsch, jag fortsätter nog på den redan inkörda banan med min egen personliga utveckling istället.

PUSS 

Ljuvliga påsk

Påsken är numera här kan man säga.

Jag kommer INTE :

• åka till någon stuga
• dricka alkohol
• åka skidor
• pimpla 
• åka skoter

Däremot håller jag tummarna för fint väder nu när min badenbaden fått komma upp från källaren. 

Sol, kaffe,snus, samt en god bok kommer att göra min påsk fantastisk!!

GLAD PÅSK!!

Älskade unge

Den här dagen är inte vilken som helst !!


För 17 år sedan idag vid tolvtiden fick jag en gåva. En ängel som var det vackraste flickebarn någonsinn.

Nu är den ängeln en kvinna. Fortfarande vackrast i hela världen.


Jag önskar dig lycka och allt du förtjänar efter ditt hårda slit.

Grattis på din 17 års dag Amanda.

Jag älskar dig till månen och tillbaka. Mamma

Morgonstund

Imorgon kommer en död att vandra på stadens gator.

Jag är INTE en morgonmänniska överhuvudtaget. Innan dagens första kaffekopp slunkit ner vill jag helst inte vara social eller behöva tänka avancerade tankar.

Imorgon bitti kl 06.45 ska jag befinna mig på busstationen för avfärd mot Östersund. Herregud, hur tidigt måste inte jag stiga upp ur den varma mjuka sängen?

Jag har beräknat att jag bör lämna min lägenhet senast 06.00 så jag hinner masa mig med mina långa ben ner till bussen. Små små myrsteg tar sin lilla tid...


Hursom så blir jag rikligt belönad vid kl 13.00 - för då ska min favvohöna möta upp mig och vi ska kramas pussas och börja umgänget med en god lunch tillsammans.

Så om ni imorgon bitti ser ett lik masa sig nerför ÖK så är det inte "walking dead" utan bara en extremt morgontrött och grinig Anna .

Over and out!

Tacksamhet

Att vara nöjd är inte så lätt alla gånger.

Men tänker man efter så finns det så mycket som livet är välsignat med. Det gäller bara att komma ihåg dem och hålla dem i minnet. Lätt kan tyckas men det kräver hårt arbete, men jag tycker att ALLA ska få känna sig välsignade även om jag vet att så inte är fallet.

Det räcker med att slå på närmsta tv och nyhetssändning för att se att orättvisorna i välden är enorma. Då menar jag inte bara materiella sker utan närhet vänner och kärlek saknas i många människors liv. 

Jag har ingen lysande ekonomi, stor lägenhet, dyra kläder eller en häftig bil MEN jag har :

• Underbara friska och vackra barn
• Vänner som jag utvecklas med
• En framtidstro

SAMT kaffe och snus ochsen lyser solens strålar idag.

 DET är banne mig inte fy skam!!!

Djupa andetag

En grej jag verkligen måste jobba med är...

att inte bli påverkad av människor som jag egentligen bara vill skrika åt!!!  Men se det unnar jag dem inte..att bara låta det rinna av mig som vatten vore så skönt.

Varför jag blir arg ledsen och fastnar i tankar som inte ger ett piss måste sitta i mig. Hur i helsicke ska jag jobba bort det? Visst ska man välja sitt umgänge med omsorg MEN en del måste man ha i sin närhet mellan varven vare sig man vill eller inte. Att kunna distansera sig och hålla det som sägs många meter ifrån sig är inget knep jag behärskar. 

Visst , random människor kan säga vad de vill och det biter sig inte fast utan de är de som känner mig och antagligen inte vet att de påverkar mig som "kommer åt mig".

Nåja, det är ett i-landsproblem som antagligen löser sig med tiden . Att vara medveten om sina svagheter kan kanske vara ett steg i rätt riktning.

Jag tar en kopp kaffe och en snus så länge..

Föräldrar

Idag är det ledig dag från jobbet.

Men det blir inte att ligga på latsidan för det. Idag ska det fixas och donas på Mumindalen hos muminpappan och muminmamman. Byta gardiner och hjälpa till med lite utrensning inför den kommande flytten. De har tagit ett mycket klokt beslut. Lämnar sin villa och ska flytta in i en nyproducerad jättefin lägenhet där de slipper snöskottning , gräsklippning och annat som hör till när man är husägare. 

Visst kan det kännas motigt ibland att finnas till och hjälpa MEN det brukar bli trevligt. Kaffe och prat ingår naturligtvis. Att det alltid finns gott fika är inget minus direkt...

Att inse att ens föräldrar är gamla är en naturlig del av livet även om det är en konstig känsla. De har ju alltid funnits! 

Hursom så försöker jag att umgås med dem så mycket som tiden och lusten tillåter även om vi inte alltid är överens för rätt vad det är så är det försent.

Ha en bra dag i solen!

Kvällsdravel

Sitter i tystnad och summerar dagen.

Tänk så många tunga element det finns omkring en människa. Sorg, smärta, saknad och de som är destruktiva mot sig själv. Avund, småsinthet,ondska och egoism. Varenda nyhetssändning formligen skriker ut all världens ondska. 

Så lätt det är att glömma det andra som samtidigt tassar tyst på tå. Glädje, omtanke,kärlek och gemenskap bara för att nämna några. Varför fastna i det som inget genererar? Varför ha det negativa för ögonen?

Jag vill tillsammans med min själ gå framåt och utvecklas med den. Inte stagnera eller backa bakåt. Vägrar hamna i en bitter bubbla där livet bara pågår och jag ingenting känner eller upplever.Därför avslutar jag mitt dravel med några av de POSITIVA saker den här dagen har gett mig. 

• Jag vaknar frisk av en blöt hundpuss.
• Jag får ha de bästa kvinnorna på mitt arbete.
• Min son som blivit en man jag är så stolt över.
• Samvaro med släkten , många skratt och mycket kaffe.
• Jag kan lägga mig i min säng och förvissa mig om att jag är trygg i mitt eget hem.

Skickar en KRAM till den som vill eller behöver den. Sov Gott!

19 år

Idag är det inte vilken dag som helst!

Min största unge fyller år!! HIPP HIPP HURRA på din 19-årsdag!

Tiden har gått så fort, det var inte länge sen jag höll dig i min famn och tänkte att du var ett mirakel! Att du sedan skulle följa med mig hem var ofattbart - vilken skatt! 

Du har nu vuxit upp till en klok,humoristisk,empatisk och vacker ung man som jag är så oerhört stolt över . 

Jag älskar dig mer än du kan förstå // Mamma

En vit tid

Mellan varven måste man ta sig en titt - på sitt liv.

Ett tag har jag känt en enorm trötthet på pubar och sammanhang med alkohol. Har därför insett att det får vara för mig ett tag framöver. Varför göra sånt som inte ger ett piss?!

Dessutom:

• tär det på min kropp både fysiskt och psykiskt
•  kostar det åt helsicke för mycket pengar
• är det samma folk på de lokala hålen VARJE GÅNG!
• är det SAMMA dravel man får höra VARJE GÅNG.
• är det mycket snack och lite verkstad som kommer ur överförfriskade munnar

Så hädanefter ska jag unna mig själv att vara utan alkohol ett tag och i och med det allt ovan nämnda!

Mardrömmar

Det är mycket mardrömmar om nätterna nu.

Antagligen drömmer jag härliga drömmar oxå men dem kommer jag inte ihåg när jag vaknat. Det är ju otroligt korkat!!

Mardrömmarna handlar ALLA om barn och mig som mamma. ALLA handlar om att någon tar mitt barn ifrån mig.

Om jag nu ska försöka mig på en analys så är mitt liv på väg in i en ny jobbig men helt naturlig fas. Mina barn flyttar snart hemifrån.

PANIK!!! I nitton år har jag varit mamma och livet har kretsat kring barnen. När de inte bor hos mig längre vem ska jag då pyssla om?! Jag kommer ju så länge jag lever vara mina barns mamma men det blir ju som på ett annat sätt. 

Jag måste ta ett snack med mina föräldrar och höra hur de fixade det när deras barn lämnade hemmet och de blev ensamma kvar. Iofs hade de varandra..måste kanske skaffa en........hobby eller en....allergivänlig katt eller....ja , det ordnar sig nog .

Ha en bra onsdag!

Vänner

Det är ganska konstigt..

Trots att jag är en riktig tråkmåns mellan varven, skitjobbig mellan varven, en stor egoist mellan varven och ensamvarg resten av tiden så har jag välsignats med de bästa av vänner!!

Igår kom två av de bästa och hjälpte mig att sätta upp mörkläggande rullgardiner i mina fönster ( de hade dessutom köpt dem och levererat hem dem åt mig)  Det blev så bra!!  Gissa om jag sovit som en död inatt!?

Att dem dessutom stannade på kaffe och pratade om ditt och datt gjorde min kväll ännu mer! 

M & M ni är  fantastiska!!

Riktiga vänner är banne mig det dyraste man kan "äga"!  Jag vore ingenting utan dem!

Folkskygg

Ska jag börja bli orolig?

Då var det måndag igen, och det känns helt ok! Helgen har varit fantastisk . När jag summerar den inser jag en sak till min fasa - jag har mest umgåtts med mig själv...

Hmmm, några släktingar har varit på besök, sonen har jag sett stundvis men annars har det varit mitt eget sällskap jag njutit av. GULP!!

Vad är det som händer med mig? Har jag blivit folkskygg? Är det dax att uppsöka psykologen? 

När man tom tackar nej till sällskap för att istället umgås med sig själv kan man bli lite orolig. Har det med min höga ålder att göra? Att jag dessutom pratar mer och mer med mig själv bådar inte alltför gott. 

Nåja, idag ska jag jobba och då får jag min beskärda del av socialisering, så kvällen kan jag tillbringa i min ensamhet med gott samvete.

Hälsa

Gruvade lite för dagens aktivitet..

Men steppade iväg till date med hälsocoachen fullt medveten om att mina värden borde vara urusla. Jag har inte varit speciellt aktiv eller snäll med min kropp sista året.

Vi började träffen med prat prat och prat om mat,kondition och allmänt fysiskt mående. Jag var oerhört ärlig om mina ovanor och den lilla lilla motion jag utövar.

Sätter mig sedan på motionscykeln och trampar på, inte fysiskt jobbigt men URTRÅKIGA sex minuter.

Inväntar resultatet med viss oro.. - Anna , dina värden är inom gränserna förutom vikten! Va??? Hörde jag rätt? - Så om jag går ner blir värdena på topp? Svaret blev - Jajjamen!

Nu finns det ingen anledning att inte ta itu med återstoden av vikten! Full fart mot ett bättre fysiskt mående!

Over and out.