torsdag 10 augusti 2017

Vita månader





Jag har nu inte druckit en droppe alkohol på nästan tre månader.

Det har inte varit någon kamp för mig överhuvudtaget. Inget sug alls - förutom de gånger jag varit jätteledsen. Alkohol kan alltså vara tröst/medicin för mig förutom att det kan vara gott. Inte jättesmart direkt men inte farligt OM jag håller mig inom de gränser jag bestämt!!

Sprit är inget jag är förtjust i - dels tycker jag att man blir konstigt berusad på det och magen slår bakut 😊.

Hursom så har jag upptäckt något underligt under den här alkoholfria tiden. Det är JAG och inte de som dricker som är konstig?! Kanske jag är erbarmerligt tråkig när jag är nykter men så ensam som jag varit de här månaderna (iofs oxå självvalt) har jag aldrig varit! Det positiva med det är att jag
varit tvungen att tänka, vrida och vända för att komma framåt.
Vart vill jag? Är jag nöjd? Lever jag som jag vill? mm mm mm mm

Häromdagen hade jag ett väldigt givande men tyvärr alldeles för kort samtal med en otroligt klok kvinna som har samma erfarenheter. Att bli bortprioriterad, bortglömd och anses som underlig för att man inte dricker alkohol. Hur är det möjligt i en vuxenvärld?? Att man tidigare varit medräknad och tillfrågad till total tystnad när det gäller fest och "trevligheter" är en märklig och oerhört jobbig känsla.

Kan man inte umgås med mig utan alkohol?
Herregud, jag måste vara en vidrig människa!


Jag har varit så sugen på att köpa en bok som heter "Promille skriven av Anna Sjöström" men tyckt att drygt 200 pix för en bok i pocketstorlek varit lite väl saftigt. Men TOTAL lycka när jag häromsisten trippade in på Åhlens och hittade den för 29 kr!!!

Om du vill veta vetenskaplig fakta och kolla upp din egen konsumtion när det gäller alkohol rekommenderar jag den starkt!!! Fem flaskor vitt av fem möjliga 😛

Sveriges alkoholproblem började redan på 1400-talet då destilleringen kom till vårt avlånga land.
Är de det ovan nämnda som gör mig till en kuf just nu? Ingen aning. 

Eftersom vi har en kultur av högt intag? Att vi dessutom ska vara lite internationella och ta ett glas vin till maten förutom övrig alkohol gör det hela ännu värre. Jag säger inte att man ska sluta dricka men kan man inte ta en vit månad nu och då kanske man ska ta sig en funderare? ! 

Efter att ha läst boken , gjort de tester som finns i den har jag bestämt mig! Jag tänker INTE hamna i ett högriskbruk! Min biologi och toleransnivå är inte optimal för alkoholintag av större mängder. MAO talar forskningen för att jag rent % har en ökad risk - att få ett till missbruk ( förutom snuset) är inget som intresserar mig.

Max en flaska vin i veckan. Då menar jag INTE utslaget över ett år. (En vecka när jag inte dricker alls innebär inte att jag kan dricka två flaskor veckan efter.) Det finns dessutom så mycket goda alkofria alternativ!! 

Sista inlägget i debatten om alkohol - har ni lyssnat på Sven Melanders sommarprat? Om inte - GÖR DET!!! 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar